Manfaat Buah Apel untuk Kulit, yang Mungkin Tidak Kamu Sadari

Apel merupakan salah satu jenis buah buahan yang memiliki banyak manfaat.
Selain mengandung banyak nutrisi untuk mencegah berbagai penyakit, buah apel juga ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan kulit.
Buah apel mengandung nutrisi yang baik untuk kulit seperti vitamin, serat, kalsium, mineral dan kandungan-kandungan lainnya. Maka tak heran jika buah apel sangat populer di dunia kesehatan terkait khasiatnya dalam mengatasi berbagai jenis penyakit terutama perawatan kulit.

Terlebih lagi perawatan kulit bagi wanita merupakan hal yang sangat penting untuk menjaga penampilan. Sehingga para wanita rela mengeluarkan kocek hingga jutaan rupiah untuk mendapatkan kulit yang sehat dan cantik. Namun, buah apel ini bisa menjadi salah satu alternatif untuk memberikan perawatan dengan hasil terbaik bagi kulit kamu. Berikut beberapa manfaat buah apel untuk kesehatan kulit seperti dilansir Stylecraze.com.
1.. Mencerahkan Kulit
Buah apel buah memiliki manfaat untuk mencerahkan kulit kamu Princess. Hal ini karena buah Apel memiliki kandungan tertinggi kolagen. Kandungan ini sangat penting untuk menjaga kulit kamu tetap sempurna dan muda. Dengan demikian, mengkonsumsi buah merah lezat ini bisa membuat kulit kamu tetap muda selamanya.
2. Anti Aging
Masker dari Buah Apel sangat ampuh untuk mencegah penuaan dini (anti aging) pada kulit. Nutrisi yang dihasilkan dari buah apel mampu untuk mengangkat kulit kusam dan berkerut serta menjaganya agar tetap lembab. Asupan nutrisi buah apel juga mampu menghilangkan garis-garis halus dan kerutan. Ada sejumlah langkah yang dapat kamu lakukan Princess untuk perawatan ini. Langkahnya cukup mudah kok. Langkah pertama yakni dengan memarut 1 buah apel. Hasil parutan buah apel kemudian digosokan pada wajah dan biarkan selama 10 sampai 20 menit. Langkah ini akan menghilangkan kerutan dan membersihkan kulit kamu.
3. Perlindungan UV
Apel mengandung UVB yang dapat memberikan perlindungan ekstra dari sinar matahari. Buah ini dapat mengobati kulit kering akibat terpapar sinar matahari.
4. Menghilangkan jerawat, noda, dan flek hitam
Buah apel juga memiliki khasiat untuk menyingkirkan jerawat, noda, dan bintik-bintik gelap di wajah. Nutrisi yang terkandung dalam buah apel dapat membuat wajah kamu kembali bersih.
Cara yang dapat kamu lakukan untuk perawatan ini yakni dengan memarut 1 buah apel. Setelah itu, maskerkan parutan buah apel ke seluruh kulit wajah dan leher kemudian diamkan selama 30 menit. Setelah itu lalu bersihkan dengan air dingin. Lakukan perawatan ini secara rutin setiap hari dan lihat hasilnya dalam beberapa hari

5. Toner Wajah
Buah Apel dapat berfungsi sebagai toner (penyegar) wajah. Ini didapat dari buah apel yang telah diolah menjadi cuka apel (apple cider vinegar). Saat ini sendiri telah banyak produk apple cider vinegar di pasaran. Salah satu manfaatnya yakni dapat membantu mengencangkan kulit dan merangsang sirkulasi darah ke permukaan kulit. Nutrisi dari buah apel juga dapat menyeimbangkan kadar pH kulit, yang memungkinkan kulit untuk membatasi kelebihan minyak sendiri.

6. Menghilangkan Kantung Mata
Timbulnya kantung mata merupakan salah satu hal yang dapat menggangu penampilan. Banyak cara untuk mengatasi masalah tersebut tetapi belum ada yang memberikan hasil. Namun kamu dapat mencoba dengan menggunakan buah apel, karena bagi sebagian orang cara ini merupakan cara yang sangat ampuh untuk menghilangkan kantung mata.
Caranya yaitu, campurkan 1 sendok air perasan buah apel dengan parutan kentang. Setelah itu, oleskan pada bagian kantung mata lalu tutup dengan kain hangat. Diamkan selama 20 menit, lalu bersihkan dengan air hangat hingga bersih. Dalam beberapa hari biasanya kantung mata akan berangsur-angsur menghilang, namun cara ini harus dilakukan dengan rutin setiap hari.
7. Mencegah Kanker Kulit
Apel mengandung sejumlah kecil vitamin A, keluarga bahan kimia yang dikenal sebagai retinoid. Vitamin A memainkan peran penting dalam pengembangan kulit, sehingga memungkinkan kulit dewasa untuk berkembang menjadi jaringan kulit matang dan fungsional. Vitamin A juga mengurangi risiko kanker kulit.

8. Manfaat Vitamin C
Konsumsi apel meningkatkan asupan vitamin C atau asam askorbat. Vitamin ini terlibat dalam pembentukan kolagen, protein yang ditemukan berlimpah di kulit kamu. Kekurangan vitamin C menyebabkan produksi kolagen rendah yang pada akhirnya menyebabkan pembukaan kembali luka lama dan merobek kulit. Satu apel besar menyediakan 10,3 miligram vitamin C, yang setara dengan 14% dan 11% dari kebutuhan vitamin C harian bagi perempuan dan laki-laki.